Cena: Tortilla francesa con 1 huevo + 1 clara, y ensalada mediterránea: con lechuga, tomate, cebolla, atún, zanahoria, aceitunas.
Dietas para adelgazar, recetas y consejos saludables, para perder peso y sentirse bien.
Menú diario de dieta 10/6: Emperador a la plancha
Comida: Salmón o Emperador a la plancha (con ajo y perejil picadito, y aceite de oliva). Ensalada de cogollos de lechuga y cebolla tierna.
Cena: Tortilla francesa con 1 huevo + 1 clara, y ensalada mediterránea: con lechuga, tomate, cebolla, atún, zanahoria, aceitunas.
Cena: Tortilla francesa con 1 huevo + 1 clara, y ensalada mediterránea: con lechuga, tomate, cebolla, atún, zanahoria, aceitunas.
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