Desayuno: Café o té, zumo de un pomelo y una tostada de pan 'bimbo' con 1 cucharadita de aceite de oliva. Comida: Filetes de pollo relleno (aquí tenéis la receta), con salteado de espárragos trigueros. 1 manzana.
Merienda: 1 yogur desnatado con 2 cucharadas de cereales sin azúcar, y 1 pera.
Cena: Verduras asadas (pimiento rojo, zanahoria, cebolla, alcachofa) con 150 grs. de jamón de York.
que bien se ven esas pechugas, se les puede poner queso?
ResponderEliminarY están riquísimas!! Que en casa cada dos por tres, las hacemos.
ResponderEliminarPuedes agregarle lo que quieras, pero de ponerle queso, deberías envolverlas con papel de aluminio, para que no se escape.
Saludos!
TOPO