Menú de dieta: Brochetas de pollo y jamón

Comida: Brochetas de pollo y jamón serrano
Receta de Brochetas de pollo y jamón serrano

- pechuga de pollo en dados
- jamón serrano en taquitos
- pimiento verde en tiras rectangulares
- cebolla en gajos
- zumo de 1 limón
- pimentón dulce
- sal
Maceramos el pollo con el limón, pimentón y sal, aproximadamente 30 minutos. Luego, alternamos los ingredientes en palillos de brochetas y llevam al horno durante 25 minutos, a fuego moderado.

La receta es apta para la 2ª Fase (Crucero) de la Dieta Dukan.

Cena: Filete de atún o emperador, con champiñones, a la plancha.


La imagen pertenece a blogdelchef.com/

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