Dietas para adelgazar, recetas y consejos saludables, para perder peso y sentirse bien.
Dietas para adelgazar
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Menú diario - Martes 10/05
Comida: Emperador a la plancha (con limón, aceite de oliva, ajo y perejil) y judías verdes con aceite de oliva y vinagre.
Cena: Ensalada Salpicón de ave. Con verduras cocidas (zanahorias, guisantes, 1 patata) y media pechuga de pollo asada, cortada en trocitos. Aderezamos con 2 cucharadas de mayonesa light.
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