DIETAS PARA ADELGAZAR
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Menú diario de dieta: Salmón con zanahorias y espárragos, a la plancha
Comida: Salmón a la plancha, con zanahorias
en bastoncitos, y
espárragos
(también a la plancha).
Cena: Salchichas de pollo con judías verdes hervidas
(aliñadas con aceite de oliva, vinagre balsámico y sal).
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