Comida: Filete de pollo empanado, al horno (apenas untamos con 2 cucharadas de aceite, la bandeja del horno). Ensalada de tomates con ajo picadito.Cena: 150 grs. de jamón de York (o Serrano, pero quitándole la grasa), una patata pequeña y 2 zanahorias hervidas.
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